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育毛・薄毛は頭皮環境の改善を!

最近はAGA治療などよく聞く言葉となり育毛に関する記事や薄毛の悩みを抱えている方が増えてきているようです。

 

ドラックストアや通販などで様々なサプリメントなどが現在では販売されていますがそれらの商品を使用することも一つの手段ではありますがまずは頭皮の環境を整えることが何よりも大切なのではないでしょうか?

頭皮環境を悪化させる要因の中で多くの人が案外やりがちなことをいくつか紹介してみようと思います。

 

・朝のシャンプー

朝出勤前や外出の前に朝、頭を洗う方も多いのでは?眠気も寝癖も取れて一石二鳥ですが実はこの朝シャンは寝てる間に育ったばかりの毛髪を痛めてしまい毛髪が抜けやすくなってしまうそうです。

 

・シャンプーをする時の顔の向き

多くの人がシャンプーする際に顔を下に向けて頭を洗っていませんか?

実はこれも頭皮環境を悪化させる要因の一つと言われています。

ではどのようにすればよいかというと天井を見るような状態で洗髪をするほうが好ましいようです。下を向いての洗髪は温まった頭皮が顔側に垂れてしまい頭皮のハリが失われてしまう可能性があるとのこと、さらには顔にシワが出来る要因にもなりかねないそうです。

 

・なんでもスカルプケアシャンプーなら良い訳ではない。

頭皮の油脂をすっきり洗ってくれるスカルプケアシャンプーですが頭皮の油脂が多い人が使うのは問題ないようですが油脂のそれほど多くない方が使うと必要な油分も取ってしまうため頭皮環境は悪化してしまうそうです。シャンプーで言えば最近良く目にするノンシリコンシャンプーなどは髪質の改善も促せる上に頭皮環境も整えてくれるそうですが、こちらも人によって合う合わないがあることも事実です。

 

⇒育毛成分フィナステリドとは?

 

 


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